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Gesundheit

6 Übungen für die Augen, die Sie vor Ödemen und schlaffer Haut bewahren

Es ist kein Geheimnis, dass die Muskeln des Gesichts nicht weniger trainiert werden müssen als die Muskeln des Körpers. Gänsefüße, Schwellungen, Überhängen der Augenlider - all diese Probleme entstehen durch Kompression oder umgekehrt durch schlaffe Muskeln (oder deren Teile). Die Übungen, die wir Ihnen heute anbieten, verhindern das Überhängen des oberen Augenlids, tragen dazu bei, eine schöne Augenbrauenkurve zu bilden, die Augenwinkel anzuheben und die Augen zu öffnen.
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Kochen

Hühnereintopf für die Faulen: schmackhafter als aus dem Laden

Es gibt Tage, an denen Sie absolut keine Zeit damit verbringen möchten, das Abendessen vorzubereiten. Bequeme Zubereitung - ein köstlicher Hühnereintopf. Verbringen Sie den Tag damit, es zu kochen, und ein großartiges Abendessen wird immer im Kühlschrank warten. Meistens wird das Gericht selbst gekocht! Youtube | Kamchatnikova Tatiana Sie benötigen: Ganze Kadaver von Masthühnern; Gläser mit Deckel (ein halber Liter); großer Topf; altes Handtuch; Salz, Lorbeer, Pfeffer Youtube | Kamchatnikova Tatiana Das Huhn in Portionen schneiden.
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Kochen

Nützlich, süß und vor allem eine einfache Wurst aus getrockneten Früchten - ein sehr leckeres Dessert

Wenn Sie sich keinen Tee ohne köstliche Süßigkeiten vorstellen, aber wirklich schlank sein wollen, ist es Zeit, auf gesunde Desserts umzusteigen. Viele glauben, dass Schlankheit und Süße nicht kompatibel sind, aber es ist nicht. Zur richtigen Ernährung gehört nur die Verwendung von köstlichen, aber nützlichen. Und was könnte nützlicher sein als getrocknete Früchte?
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Für einen Urlaub

Eine einfache und kostengünstige Methode, um aus Ostereiern ein wahres Meisterwerk zu machen.

Die Tradition der bemalten Eier ist lange her und in vielen Ländern nicht weniger beliebt als die übliche Färbung. Sie sollten keine Kompromisse eingehen, indem Sie preiswerte Aufkleber bevorzugen! Wenn Sie Gäste und Verwandte überraschen möchten, verwenden Sie eine kreativere Dekorationsmethode, mit der Sie die Muschel mit einem schönen detaillierten Muster bedecken können.
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Stricken

Kuscheliger Teppich in sehr einfacher Handarbeit

Teppiche ergänzen den Wohnraum perfekt. Gleichzeitig ist es nicht notwendig, sie zu kaufen. Sie können sich verlinken. Ein Haken oder Stricknadeln sind nicht erforderlich. Zum Weben von Hand eignet sich jede Wolle, jeder Bambus oder jede Baumwolle. Wählen Sie die Option, die Ihnen am besten gefällt. Je nach Größe der Matte variiert die Materialmenge.
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